テスト前日、どう過ごしてる?
皆さんは定期テスト前日、どのような過ごし方をしていますか?
一夜漬けするために徹夜する人、テストに備えて早めに就寝する人、いつも通りに生活する人、様々な過ごし方があると思います。
今回は定期テスト前日のおすすめの過ごし方をご紹介します。
テスト前日はずばり、いつも通り、が一番よい過ごし方かと思います。
あまり夜遅くまで最後の追い込みで勉強をしてしまうと肝心のテストの時間に眠くなってしまい、実力を出し切れない可能性があるからです。
さらにしっかりと睡眠をとることで記憶を定着させることが出来るので最低でも5時間は睡眠をとりましょう。
さて、勉強方法についてですが、
全部をやろうとしないことが大切です。
テスト前日は不安になり、あれもこれも、と手を付けたくなりますが、結局中途半端になり何も頭に残らなくなります。
なので、これだけやる、とやることを絞って下さい。
テスト前日にやることを絞るのは少し怖いかもしれませんが、絞ったほうが効率的に勉強を進めることが出来ます。
また、まったくわからない問題については下手に手を付けない方が無難です。
基本的に分からない!となってしまう問題は応用問題になっていることが多いので、その分基本問題をしっかりと出来るようにすることの方が得点アップに繋がります。
以上のように、いつも通り、手を付けすぎない、を念頭に置いてテストを乗り切りましょう。